2003/07/26 (土)
じゃば
2003-07-26:身体測定
このところ通っている日暮里のスポーツクラブ osso にちょっと凝った身体測定装置がある。
そいつで2003年5月25日と7月26日に計測した２回分の鹿持渉の測定結果。
体型分析
いわゆる身長体重。ここ１年ほど体重が70kg弱で安定しちゃってる。
合気道部の現役のころは 63kg だったのに。。。
| 測定項目 | 5 / 25 | 7 / 26 | 適正目標 or 標準値 |
|---|---|---|---|
| 身長(cm) | 166.0 | 166.0 | — |
| 体重(kg) | 68.3 | 67.9 | 63.3 |
| 体脂肪量(kg) | 13.9 | 14.2 | 8.8 |
| 筋肉量(kg) | 51.4 | 50.8 | 47.1 |
| BMI | 24.8 | 24.6 | 18.5 – 24.8 |
| 体脂肪率(%) | 20.3 | 20.9 | 10.0 – 20.0 |
| ウセストヒップ比 | 0.85 | 0.86 | 0.75 – 0.85 |
ちなみに基礎代謝量は 5/25 で 1709kcal、7/26 で 1693kcal。標準値は 1630kcal だそうだ。
体成分分析
水分＋たんぱく質が筋肉量と計算されているみたい。
| 測定項目 | 5 / 25 | 7 / 26 | ||
|---|---|---|---|---|
| (kg) | (%) | (kg) | (%) | |
| 水分 | 37.7 | 55.2 | 37.2 | 54.8 |
| たんぱく質 | 13.7 | 20.1 | 13.6 | 20.0 |
| 骨 | 3.0 | 4.3 | 2.9 | 4.3 |
| 脂肪 | 13.9 | 20.4 | 14.2 | 20.9 |
体成分分析
ウエストを引き締めたいなぁ。。。
| 測定項目 | 5 / 25 | 7 / 26 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 周囲長 | 筋肉周囲長 | 脂肪厚 | 周囲長 | 筋肉周囲長 | 脂肪厚 | |
| 首 | 35.75 | — | — | 35.98 | — | — |
| ヒップ | 94.23 | — | — | 94.04 | — | — |
| 上腕 | 29.65 | 24.11 | 0.88 | 29.72 | 24.04 | 0.90 |
| 胸 | 93.98 | 89.07 | 0.78 | 94.82 | 89.51 | 0.85 |
| ウエスト | 81.25 | 73.02 | 1.31 | 82.26 | 73.40 | 1.41 |
| 大腿 | 52.07 | 46.52 | 0.88 | 51.31 | 45.80 | 0.88 |
2003-07-26:TomcatとPostgreSQL
とむ猫と遊ぼう、ということで、てもとのマシンに J2SE を入れて、tomcat41 を入れて、mod_jk2 を入れる。
PostgreSQL の JDBC ドライバが servlet から使えない。。。としばらく悩む。
どうも Tomcat の起動スクリプトから呼ばれる setclasspath.sh というのがCLASSPATH をぶっこわしてくれていたらしい。ここを修正したらシアワセになれた。
2003/07/25 (金)
地震
2003-07-25:Apache on Windows のライセンス
ApacheをWindows系のOS上で利用する場合のライセンスに関する問題について。[www.apache.jp]
気づくのが遅いな。初出は 2003.07.18 じゃんか。
相変わらず起きるのは昼過ぎ。むむー。
15時に大学に行く。生協で買い物をしたり。
上野経由で16時半に西日暮里に戻る。
19時すぎに osso へ。21時に西日暮里に戻る。
22時からきむらさん・ささきくんと食事。雨が強いので北海亭。23時半に戻る。
24時過ぎに揺れを感じたのでテレビを NHK にあわせる。なんだがすごいことが起きたらしい。
29時就寝。
2003/07/02 (水)
小ネタ
2003-07-02:arctanの計算
arctan(1/20) が求めたくなった。いままでは visor edge 使ってたけど、いまはないからなぁ。
echo "a(1/20) * 180 / 3.14" | bc -l
bc に -l をつけて arctan を計算する。ラジアンで吐かれるので 180 を掛けて 3.14 で割って角度を出す。
πを掛けてπで割るわけですね。< よくない説明 (^^;
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